あなたの利き目はどちらですか？
確認したことがない方も多いと思います。
今日は両眼視機能に大切な利き目についてのお話し。
利き目を知る方法は
〇正面に目印を定め、自然体で両手を伸ばし直径3～４センチの穴を通して見えるようにします。
（両手のひらを重ね三角形を作ってもOK）
〇顔と手は動かさないように片目づつ閉じます。
（どちらか一方の目しか目印は見えません）
〇目印が見えている目が利き目です。
人は左右の目をバランスよく使っていないことが多く、視力差がある場合や片目だけ痛くなるような方は両眼視機能のチェックをおすすめします。